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为您提供了建立和锻炼计划和饮食的工具来帮助你实现你的健康目标所需要的“MacrosPal”基本信息的应用程序，你的目标体重下降或肌肉建筑物或身体抬起，还是增加耐力和灵活性。

我们的营养师，私人教练和IT专家团队根据健康和健身领域的最新研究和研究，以及运动对新陈代谢和燃烧体内卡路里的影响，设计了一系列工具。

 该应用程序包含经过科学验证的算法，可让您了解以下内容：

■计算减肥或减肥的卡路里。

■计算营养价值（蛋白质，碳水化合物，脂肪）以健康和快速的方式减少脂肪或体重。

■通过科学方法证明和准确计算体脂百分比，了解体内脂肪的比例。

■计算新陈代谢率（BMR），这样您就可以知道身体所需的最低价格，以避免某些类型的饮食严重。

■计算（BMI），了解身体的质量和身体储存的脂肪比例。

■完美的体重计算，让您知道正确的体重，让您在健康，温和，和谐（理想的身体）中看起来。

■计算每日所需的水量。众所周知，水是减肥的主要来源
水还可净化身体和皮肤中的有害毒素。

■我们还有一个页面，其中包含您计算上述所有值的所有这些健康系统。
只需输入您的年龄，体重和身高。

 如果没有运动锻炼，理想体重应该是健康的营养和健康食谱，同时保持每日不过量的卡路里。

 你应该做日常运动，无论是有氧运动，步行，跑步，游泳，举重......

下载此应用程序时，您将能够使用此应用程序提供的各种工具开发食品计划和计划。

MacrosPal - 卡路里计算器，身体分析，TDEE

MacrosPal - 卡路里计算器，身体分析，TDEE的最新版本

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